こころキャラ図鑑

どんな内容の本？

「うれしい」「かなしい」「イライラする」「こわい」など、さまざまな気もちを、ユニークでかわいいキャラクターたちが紹介してくれる心の図鑑です。ポジティブな気持ちだけではなく、ネガティブな気持ちもたくさん紹介されています。

子どもが自分の中にある感情を「キャラクター」として見ることで、「いまの自分はどんな気もち？」「どうすれば落ち着けるかな？」と考えやすくなります。

たとえば、「オコルジョ（怒り）」「ナヤミン（悩み）」「タノシ～ノ（楽しい）」など、それぞれの気もちに性格やセリフがあり、読んでいるうちに気持ちを身近に感じることができ、仲良くなることができそう。
紹介されているのは、小学生までに子どもが抱える主な気持ち・感情を28個も。マンガのようなビジュアルと会話で構成されているので子どもにも読みやすく、親子で話しながら楽しめる一冊です。

どんな人におすすめ？

自分の気もちを言葉にするのが難しい小学生のお子さんや、子どもの「なんで怒ってるの？」「どうしたの？」に悩む保護者の方、感情やコミュニケーションをテーマに授業をしたい先生方におすすめ。

読むことで、自分の気持ちを客観的に見たり、他の人の気持ちを想像したりする力が育ちます。
気持ちを「良い」「悪い」で分けるのではなく、「いま、こんな気持ちなんだ。」と自分や他人の気持ちを受け止められるようにもなります。

子どもがネガティブな気持ちになっているとき、「今、〇〇〇（キャラクターの名前）になっているね」と気持ちを確認したり、子ども自身にも、「言葉にしにくい気もち」をキャラクターに変えて伝えてもらったり。
親子のコミュニケーションにも活用してみてね！

出版社からのコメント

社会で生きていくうえで必要な「生きる力」＝「非認知能力」を育むために、知っておきたい「感情」のこと。日本初！ お子さんにわかりやすいよう、幼児期～学齢期のおもな28の感情を、すべて楽しいキャラクターにしました。

タヌシ～ノ（たのしい）/オコルジョ（いかり）/カナシイラ（かなしい）/ハジライオン（はずかしい）/オドロキャット（おどろき）/ウラミンゴ（うらみ）……

ユーモアあふれるキャラクターと、大人が読んでも発見（と反省）がいっぱいの説明文！

読めば自分の「感情」と友だちになれて、彼らとの上手なつき合い方がわかります。

＜この本を読んで身につくちから＞

●「ふあん」「いかり」「さびしい」などのネガティブ感情とうまくつき合えるようになる

●人にきもちを伝えられるようになる

●自分のきげんを自分でとれるようになる

●相手のきもちを思いやれるようになる

（西東社HPより抜粋）

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